☛ Fa'atomuaga

I tausaga talu ai nei, ua faateleina le popole o tagata faatau i le faatumauina ma le soifua maloloina. O lenei aga ua faateleina ai le lauiloa o oloa e faauo i le siosiomaga, aemaise lava i a latou filifiliga i aso taitasi, ona o le toatele o tagata ua aloese mai oloa palasitika e tasi le faaaogaina ma ua fiafia i isi oloa e sili atu ona lanumeamata ma maloloina.

I lenei faasologa o aga masani, o oloa teuteu e faia i tioata ua faasolosolo malie ona iloa e le lautele. O foliga e pei o le toe faʻaaogaina ma le toe faʻaaogaina e le gata ina faʻaitiitia ai le mamafa o fagu tioata i le siosiomaga, ae ua manatu foi e iai sona aafiaga lelei i le soifua maloloina o tagata faʻatau.

☛ Aogā o meafaitino o fagu suau'u tioata

• Le gaoioi fa'akemikolo

Leai se Tali Fa'akemikoloI le avea ai ma se mea e le gaoioi faalenatura, e le tali atu le tioata i ni vailaau pe a pa'i atu i ni vai eseese. O lenei uiga e sili atu ai nai lo pusa palasitika, lea e mafai ona fa'asa'oloto ai ni mea leaga e pei o le bisphenol A (BPA) ma phthalates pe a teuina ni vai, ma e mafai e nei vaila'au ona sosolo atu i totonu o mea o lo'o i totonu, ma fa'aleagaina ai le saogalemu ma le mama o le oloa.

Fa'aitiitia le Femalaga'iga Fa'akemikolo: o le faʻaaogaina o fagu tioata e mafai ona faʻaitiitia lelei ai le lamatiaga o le amata ona faʻaaogaina o vailaʻau i totonu o oloa o le pusa faʻasusu, ina ia tausia ai le mama ma le mautu o mea o loʻo i totonu o le oloa, aemaise lava e talafeagai mo le manaʻoga e tausia ai le maualuga o le gaioiga o mea o loʻo i totonu o mea teuteu, suāuu taua, oloa faʻafomaʻi ma isi oloa. Mo tagata faʻatau, o le afifiina o fagu tioata e fesoasoani e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le faʻaalia i vailaʻau mataʻutia mo se taimi umi ma puipuia ai le soifua maloloina.

• Tete'e i le Vevela Maualuga ma le 'Ele'ele

Tete'e i le Vevela Maualuga: E mafai e le tioata ona tatalia suiga o le vevela maualuga ma e le faʻasaʻolotoina ai ni mea leaga ona o le vevela maualuga., o lea e matuā talafeagai ai mo koneteina e faʻaaogaina mo le faʻamamāina o le vevela maualuga poʻo le teuina o vai e manaʻomia ai se siosiomaga e vevela pea. Mo oloa e maaleale i le vevela e pei o mea teuteu, vailaʻau, suāuu taua, ma isi mea, o fagu tioata e maua ai tulaga mautu ma saogalemu mo le teuina.

Tete'e i le 'Ele'eleE le pei o nisi mea e lafoa'i, o tioata e le faigofie ona fa'aalia i mea e 'ele'elea e pei o vai 'o'ona po'o vai alkaline. E le gata e mafai e fagu tioata ona fa'alauteleina lelei le umi e teu ai oloa, ae e 'alofia ai fo'i le fa'aleagaina o le fagu lea e ono a'afia ai le lelei o oloa.

☛ Saogalemu i le Fa'aaogaina o Fagu Suāvai Tioata

• Mafaufauga mo le Saogalemu Faaletino

Ma'ale'ale ma le Lamatiaga o le MalepelepeE ui i le malosi ma le tumau o fagu tioata, o lo latou vaivai e mafua ai ona lamatia ai le saogalemu i le taimi e faʻaaogaina ai, aemaise lava pe a pa'ū pe feto'ai. E faigofie ona gau fagu tioata, lea e ono i'u ai i manu'a i le tagata fa'aoga pe fa'aleagaina ai le oloa, lea e mana'omia ai le fa'aeteete fa'apitoa i le taimi e fa'aaoga soo ai i aso faisoo.

Fuafuaga PuipuiIna ia faʻaitiitia nei lamatiaga, e mafai ona mamanuina faʻapitoa fagu tioata mo tulaga faʻaaogaina eseese. Mo se faʻataʻitaʻiga, pe a faʻaaogaina i le fale, e mafai ona faia fagu tioata i mea mafiafia pe faʻamalosia e faʻaleleia atili ai le teteʻe atu i le pa'ū; pe a ave i fafo, e mafai ona faʻaopoopo se vaega faʻataʻitaʻi e le maseesee pe ufiufi malu i fafo o le fagu e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le pa'ū ma le gau. O lenei mamanu e le gata ina faʻaleleia atili ai le tumau o le oloa, ae puipuia ai foʻi le saogalemu o le faʻaaogaina o le tagata faʻatau.

• Fa'amanuiaga o le Soifua Maloloina ma le Tumama

Faigofie ona Fa'amamā ma Tausia le TumamaO fagu tioata e faia i se mea lamolemole e iai se foliga e itiiti le ono tosina mai ai le pefu, siama ma isi meaola ninii. O lenei foliga e faigofie ai ona faʻaaoga ma faʻamamā fagu tioata i le faʻaaogaina i aso uma, ma faʻaitiitia ai le ono aʻafia i siama, aemaise lava mo oloa aerosol e manaʻomia le faʻaaogaina soo, lea e taua tele ai le tausia o tulaga faʻamamā.

Aloese mai le Lamatiaga o Mea Fa'apalapala MaikolosiE ese mai i fagu palasitika, e le fa'asa'olotoina e fagu tioata ni fasi palasitika laiti pe a fa'aaogaina, o se mea e taua tele mo tagata fa'atau e masani ona fa'aaogaina oloa teuteu. E mafai e fasi palasitika laiti ona ulu atu i le tino e ala i le auala e manava ai le tagata, ma a'afia ai le soifua maloloina o le manava pe mafua ai ni fa'afitauli tau soifua maloloina e ala i le pa'i atu i le pa'u. E ofoina atu e fagu tioata ni fa'amanuiaga taua i lenei itu, ma maua ai e tagata fa'atau se siosiomaga saogalemu e fa'aaoga ai a latou oloa.

☛ Aafiaga Lē Tuusa'o o Fagu Suā'i Tioata i le Siosiomaga ma le Soifua Maloloina o Tagata Fa'atau

• Fa'aauau pea ma le Fa'auo i le Siosiomaga

E mafai ona toe fa'aaogainaO fagu tioata o se mea e mafai ona toe fa'aaogaina ma toe fa'aaogaina e le gaosia ai ni mea fa'aleagaina po'o ni vaila'au fa'asaina i le taimi e pala ai e pei o mea e lafoa'i e pei o palasitika. O le fa'aaogaina o fagu tioata e matua fa'aitiitia ai le gaosiga o otaota palasitika, ma fa'aitiitia ai le fa'aleagaina o le siosiomaga i se taimi umi. O lenei fa'asaoina o le siosiomaga e iai sona a'afiaga lelei i le soifua maloloina o siosiomaga ma 'alofia ai le fa'aleagaina o le sami, eleele ma le ea mai mea e lafoa'i.

Fa'alauiloaina o se Soifuaga Fa'ale-SiosiomagaFaatasi ai ma le lauiloa o le manatu o le puipuiga o le siosiomaga, ua faateleina ai tagata faatau oloa e filifili e lelei mo le siosiomaga. O fagu vai tioata, o se vaega o afifiina lanumeamata, e ogatasi ma le sailiga a tagata faatau i aso nei o se olaga e faauo i le siosiomaga. O lenei filifiliga e faauo i le siosiomaga e le gata ina faaitiitia ai le avega i le siosiomaga, ae faapea foi ona sili atu ai le gauai atu o tagata faatau i le soifua maloloina ma le atinae gafataulimaina i o latou olaga i aso taitasi, ma faapea ona faaleleia atili ai le malamalama lautele o Jiangkang ma le lagona o le tiutetauave i le siosiomaga.

• A'afiaga o le Soifua Maloloina o le Mafaufau o Tagata Fa'atau

Fa'aleleia atili o le Lagona o le Tulaga Lelei ma le SaogalemuO fagu vali tioata e masani ona maua ai e tagata faʻatau se lagona maualuga atu o le lelei nai lo fagu vali e faia i isi mea. O le malosi ma le foliga manino o fagu tioata e masani ona fesootaʻi ma oloa taugata ma sili atu ona masani, ma mafua ai ona lagona e tagata faʻatau le saogalemu ma le saogalemu i oloa latou te faʻaaogaina.

Fa'aleleia atili o le Soifua Maloloina ma le Tulaga Lelei o le OlagaO lenei lagona lelei faalemafaufau e aʻafia ai le soifua maloloina lautele o le tagata faʻatau. O le faʻaaogaina o fagu tioata e le gata ina mafai ai e tagata faʻatau ona faia ni filifiliga sili atu i le puipuiga o le siosiomaga, ae latou te lagona ai foi o le oloa e maualuga lona tulaga i le soifua maloloina ma le saogalemu. O lenei lagona lelei faalemafaufau e ono fesoasoani i le faʻaleleia atili o le tulaga lelei o le olaga ma le soifua manuia, ma faʻamalosia ai tagata faʻatau e gauai atili atu i le paleni i le va o le soifua maloloina ma le puipuiga o le siosiomaga i a latou filifiliga oloa i le lumanaʻi.

☛ Faaiuga

Fagu fa'asu'i tioataua avea ma filifiliga sili ona fiafia i ai tagata faʻatau i tulaga o le soifua maloloina ma le puipuiga o le siosiomaga ona o lo latou tulaga lelei o vailaʻau, saogalemu i le tumama ma faigofie ona faʻamamāina ma meatotino e le afaina ai le siosiomaga. Pe a faʻatusatusa i fagu palasitika, o fagu tioata e ʻalofia ai le femalagaʻi o vailaʻau faʻaleagaina, faʻaitiitia le gaosiga o palasitika laiti, ma maua ai e tagata faʻatau se lagona sili atu ona lelei. I le taimi lava e tasi, o le toe faʻaaogaina o fagu tioata e iai sona sao lelei i le puipuiga o le siosiomaga ma e ogatasi ma le aga masani o atinaʻe gafataulimaina ma le faʻaaogaina lanumeamata i aso nei.

E ui o fagu vai tioata e iai ni lamatiaga faaletino pe a faʻaaogaina, ae o le lamatiaga o le gau e mafai ona faʻaitiitia lelei e ala i le faʻaleleia atili o mamanu e pei o lima puipui poʻo ufiufi e le maseesee. I le lumanaʻi, aʻo faʻaauau pea ona faʻatupulaʻia le malamalama o tagata i le soifua maloloina ma le puipuiga o le siosiomaga, o le a faʻaauau pea ona faʻalauteleina le maketi o fagu vai tioata ma le aʻafiaga lelei i le soifua maloloina o tagata faʻatau, ma avea ma se vaega taua o le olaga faʻaonaponei.